O vínculo entre mãe e bebê não nasce pronto: ele se constrói, principalmente, nos primeiros dias e semanas de convívio. Entender como esse processo funciona ajuda a diminuir a cobrança de que tudo precisa ser instantâneo.
O que é apego seguro
Apego seguro é o conceito, estudado desde os trabalhos do psiquiatra John Bowlby sobre teoria do apego, que descreve o vínculo construído quando o bebê sente que suas necessidades (colo, alimento, conforto) são atendidas de forma consistente. Esse vínculo inicial tem relação com o desenvolvimento emocional da criança nos anos seguintes.
Por que o contato logo após o parto é recomendado
Organizações de saúde recomendam o contato pele a pele entre mãe e bebê logo após o nascimento, quando as condições clínicas de ambos permitem, prática que favorece a regulação da temperatura do bebê, o início da amamentação e o fortalecimento do vínculo inicial.
Fonte: Organização Mundial da Saúde, orientações de cuidado imediato ao recém-nascidoÉ normal não sentir uma conexão instantânea
Nem toda mãe sente uma onda imediata de conexão no primeiro momento, e isso não é sinal de problema. O vínculo costuma se fortalecer nos dias e semanas seguintes, através do contato repetido: amamentação, colo, olho no olho, resposta ao choro. Cobrar de si mesma uma reação "perfeita" logo de cara costuma gerar mais ansiedade do que ajuda.
O papel do parceiro ou de outros cuidadores
O vínculo seguro não é exclusividade da mãe biológica. Pai, parceiro ou outros cuidadores próximos também constroem apego através da presença consistente e do cuidado responsivo ao bebê.
Como a doula apoia esse processo
No pós-parto, a doula pode ajudar a reduzir a sobrecarga prática da família (organização da casa, apoio em tarefas simples, orientação sobre rotina do recém-nascido), justamente para abrir mais espaço para esse contato tranquilo entre mãe, bebê e família nos primeiros dias.
Se você está se preparando para o pós-parto em Joinville ou Araquari, converse com a Nicole no WhatsApp sobre como esse acompanhamento pode ajudar.